Настало время очистить свой организм?
Как омолодить свое тело изнутри
Именно в это время года люди снова затрагивают тему «детоксикации» своего организма после долгой зимы, когда мы длительное время находимся в помещении и употребляем в пищу тяжелые продукты. Но что такое детоксикация? Это просто какая-то прихоть или она может принести нам какую-то пользу?
Детоксикация – это процедура выведения токсических веществ из вашего организма с помощью изменения привычного режима питания. Это создает более щелочную среду, благодаря которой вы продлеваете свою жизнь, делаете ее здоровой и полной энергии.
Путями вывода токсинов из организма являются кожа, легкие, кишечник и почки. Эти органы оказывают помощь организму, играя важную роль в поддержании надлежащего кислотно-щелочного баланса. Если по какой-то причине в организм поступает слишком большое количество токсичных веществ, это может привести к ацидозу – накоплению кислоты, что пагубно влияет на состояние здоровья.
Ваше тело – это машина. И, так же как и любая машина, вы должны позаботиться о том, чтобы она нормально функционировала. Что происходит, когда вы не обслуживаете свой автомобиль должным образом? Одна неисправность влечет к другой, и автомобиль, в конце концов, ломается. То же самое и с вашим телом. Вы получаете из него то, что вы в него вложили – все функциональные нарушения и болезни являются лишь следствием плохого питания.
«Мертвые» продукты (мясо, яйца, молочные продукты) и пищевые продукты, подвергшиеся технологической обработке (сода, конфеты, упакованные товары), создают в вашем организме токсичную, кислую среду, которая, в свою очередь, тормозит его жизнедеятельность и вызывает проблемы со здоровьем, за которые вы расплачиваетесь в виде усталости, запоров, болезней и многих других состояний. Питательные вещества, которые вы получите с любой здоровой пищей, не будут всасываться, и вы будете ощущать энергетическое истощение, так как ваш организм перенасыщен токсичными продуктами.
С другой стороны, если вы употребляете в пищу живые, здоровые продукты, вы создаете счастливую, щелочную среду для своего организма и он оптимально функционирует. Такие продукты, как зелень, фрукты, сок ростков пшеницы и продукты, богатые хлорофиллом, способствуют пребыванию в здоровом теле и уме.
Задумывались ли вы когда-нибудь, как Тони Роббинс получает такое количество энергии? Вот некоторые ключевые продукты, которые он регулярно принимает:
Вода с лимоном – лимон является подщелачивающим агентом, и добавление его в воду – это простой способ избавить организм от избытка кислоты.
Зеленый сок – зелень является самым основным источником щелочности; сок из зелени содержит очень высокую концентрацию питательных веществ.
Сок ростков пшеницы – пакетики с соком ростков пшеницы содержат большое количество питательных веществ, 70% которых представлено хлорофиллом, который является соком растений. Он способствует очищению и оздоровлению крови, а также является самым основных концентратом минералов, который вы можете получить с пищей.
*Перед внедрением любой диеты, подщелачивающей ваше тело, проконсультируйтесь, пожалуйста, с врачом.
Команда Тони Роббинса делится с вами основными принципами Тони Роббинса, с помощью которых вы можете необыкновенным образом изменить свою жизнь.
Тони Роббинс,
Переведено специально для TradeLikeaPro.ru
