Укрощение мамонта: почему вы должны перестать беспокоиться о том, что думают другие люди
Часть 1: Встретьте своего мамонта
В первый день, когда я пошел во второй класс, я пришел в школу и заметил, что к нам в класс пришла новенькая, очень красивая девочка. Ее звали Алана, и целый час я не сводил с нее глаз.
Когда вы влюблены в семилетнем возрасте, вам на самом деле не требуется предпринимать каких-либо серьезных шагов. Вы даже не уверены, чего вы хотите в этой ситуации. Это всего лишь аморфная тоска, являющаяся частью вашей жизни и только.
Но для меня это вдруг стало актуальным несколько месяцев спустя, когда в один прекрасный день на перемене одна из девочек в классе начала спрашивать каждого из мальчиков: «На ком ты хочешь жениться?» Когда она спросила меня, это было очевидно, - «на Алане».
Это была катастрофа.
Я был настолько неопытен и не понимал, что единственным социально приемлемым ответом был: «Ни на ком».
Только я ответил, как мерзкая девчонка побежала к другим школьникам, трезвоня всем подряд: «Тим сказал, что он хочет жениться на Алане!» Каждый, кому она об этом сообщила об этом, безудержно угорал со смеху. Это был конец всему. Жизнь завершилась.
Новость быстро донеслась до самой Аланы, которая все последующие дни после этого избегала меня, как огня. Если бы она знала о существовании охранного ордера, она бы получила его.
Этот шокирующий опыт преподнес мне очень ценный жизненный урок: быть самим собой может быть смертельно опасно, и вы во все времена должны проявлять крайнюю степень социальной осторожности.
Для второклассника это звучит как-то травмирующее, это странная вещь, и тема данного поста о том, что этот урок не ограничивается только мной и моим полным крахом, который я пережил в детстве – это определение паранойи человечества. Мы имеем коллективное безумие, пронизывающее человеческие культуры по всему миру:
Одержимость тем, что другие люди думают о нас, иррациональна и непродуктивна.
Эволюция отбирает всё неслучайно, и, чтобы понять происхождение этого конкретного безумия, давайте на минуту вернемся к 50 000 году до н.э. в Эфиопию, где в одном из небольших племен жил ваш прапрадед.
В те времена быть частью племени имело решающее значение для выживания. Племя означало пищу и защиту в то время, когда ее было так нелегко найти. Так что для вашего прапрадеда почти ничего в мире не было более важным, чем быть принятым другими членами его племени, особенно в позициях власти. Соответствовать своему окружению и угождать тем, кто находился над ним, означало, что он мог бы оставаться в племени. И он представить себе не мог в самом страшном сне, что люди в племени начнут шептаться о том, каким назойливым, непродуктивным или странным он стал – потому что, если бы его не одобряло достаточное количество людей, понижался бы его ранг внутри племени, и, если бы его дела действительно были плохи, его бы вообще выгнали и обрекли на верную смерть. Он также знал, что если бы он когда-либо смутил девушку из племени, преследуя ее, и если бы он был отвергнут ею, она бы непременно рассказала об этом другим девушкам, и он не только бы потерял свой шанс быть с этой девушкой, но и вообще никогда не смог бы иметь подругу, потому что каждая девушка, которая бы когда-либо была в его жизни, знала бы о его неудачной попытке. Быть принятым в обществе означало всё.
По этой причине люди эволюционировали с чрезмерной одержимостью, что другие люди думают о них – жаждой социального одобрения и восхищения и парализующим страхом быть неугодным. Давайте назовем это человеческой одержимостью социального выживания мамонтов. Это выглядит примерно так:
Одержимость социальным выживанием мамонтов вашего прапрадеда занимала центральное место в его способности выживать и плодиться. Всё было просто – нужно было содержать мамонта хорошо откормленным в среде общественного одобрения и уделять пристальное внимание подавлению его страхов неприятия, и с вами всё будет хорошо.
Так всё хорошо и прекрасно было в 50 000 году до н.э. И в 30 000 году до н.э. И в 10 000 году до н.э. Однако в последние 10 000 лет в человеческом обществе произошло нечто забавное – их цивилизация коренным образом изменилась. Внезапное, стремительное изменение цивилизации дало ей возможность развиваться, и причина всех сложностей заключалась в том, что наша биология не может эволюционировать почти так же быстро. Таким образом, несмотря на то что в течение большей части истории наша социальная структура и наша биология совместно развивались и отшлифовывались черепашьими темпами, в последние времена цивилизация развивается бешеными темпами, в то время как наша биология продолжает ползти как улитка.
Наши тела и умственные способности созданы для того, чтобы жить в племени в 50 000 году до н.э., награждая современных людей целым рядом несчастных черт, одна из которых является закреплением племенного социального выживания в мире, где социальное выживание больше не является реальной необходимостью. Мы живем в 2017 году, но в ваших мыслях живет большой, голодный и оторванный от общества шерстистый мамонт, который до сих пор думает, что за окном 50 000 год до н.э.
Иначе как объяснить, почему вы, перемеряв четыре комплекта одежды, до сих пор не уверены, что надеть перед выходом?
Слишком старомодно.
Слишком вызывающе.
Полагаю, что нет.
- О, вроде как оно.
- Не-а.
Страхи мамонта быть отвергнутым своей второй половиной развили в ваших предках осторожность и сообразительность, но в современном мире это просто делает вас трусом:
Вот она…
- Может, я должен пойти поговорить с ней
- Это худшая идея, которую я когда-либо слышал. Ты не классный.
Нет, я просто останусь здесь.
Представь, если прямо сейчас ты бы просто стоял совсем один, как жалкий неудачник, и все бы смотрели на тебя и думали: «Это что за одинокое ничтожество там стоит?».
И даже не пытайтесь заставить мамонта идти на творческий риск:
- Привет. Эмили еще не пела. Твоя очередь спеть, Эмили!
- О боже, о боже...
О, это капец. О боже, я сейчас опозорюсь. Хорошо выступать, слегка подвыпивши, и выглядеть смешно. Сейчас я специально спою немного фальшиво. Окей, сейчас я выкину маленькую фишку: закрою глаза и закину голову назад, как это делаете вы. Хорошо, сейчас я выйду вперед и скорчу улыбку, чтобы показать, что вы не должны принимать меня всерьез.
Ураган, состоящий из страхов мамонта в плане получения общественного неодобрения, является важным фактором для большей части жизненных аспектов большинства людей. Именно по этой причине вы стрёмно себя чувствуете, когда идете в ресторан или в кино в одиночку; именно поэтому родители излишне заботятся о своем ребенке, когда он ходит в школу; именно это заставляет вас продвигаться вверх по карьерной лестнице, к которой вы равнодушны; именно это заставляет вас выходить замуж, прежде чем вы будете готовы к этому, за нелюбимого вами человека.
И при том что, будучи одержимым крайне небезопасным чувством социального выживания мамонтов, для сохранения чувства спокойствия и безопасности вам требуется масса усилий, это только половина ваших обязанностей. Мамонт также нуждается в регулярном и тщательном питании, в похвале, одобрении и удовлетворении того, что он занимает правильную позицию в какой-либо социальной или моральной дихотомии.
Иначе, зачем бы вы отбирали фотографии для фейсбука? Или хвастались, как проводите время с друзьями, даже если позже вы всегда сожалеете об этом?
А я, вроде, даже вполне привлекательный.
Общество эволюционирует навстречу этой мамонтовской массовой истерии, изобретая такие вещи, как почести, титулы и понятие престижа для того, чтобы мы могли продолжать удовлетворять своих мамонтов, и зачастую мы даже не представляем себе ничего иного, кроме как побуждать себя делать бессмысленную работу и проживать свою жизнь в неудовлетворенности.
Прежде всего, мамонты жаждут ко всему приспосабливаться – именно к этому всегда стремились племенные люди, потому что они были запрограммированы к подобной жизни. Мамонты присматривались к обществу, выясняя, что им нужно было делать, и когда они понимали, они просто брали и делали это. Просто посмотрите на любую школьную фотографию и сравните ее с той, которая сделана 10 лет спустя:
Всё это - субкультуры, где каждый человек находится на одной из социальных ступеней:
- Я, наконец-то сделал это, мама! Теперь я врач! Ты можешь гордиться мной!
- Это самый счастливый день в моей жизни!
Иногда фокус внимания мамонта направлен не на широкие слои общества, а на получение одобрения какого-либо одного кукловода. Кукловодом является человек или группа людей, чье мнение так много значит для вас, что из него, по сути, складывается вся ваша жизнь. Обычно кукловодом являются ваши родители, или, возможно, другие значимые для вас люди, а иногда это ключевой член из вашей группы друзей. Кукловодом может быть даже человек, которого вы просто часто видите и которого вы, возможно, даже не знаете достаточно хорошо; это может быть знаменитость, которую вы никогда не встречали, или группа людей, которую вы очень высоко цените.
Мы жаждем быть одобренными кукловодом больше, чем кем-либо, и мы настолько ужасаемся при мысли, что расстроим кукловода или почувствуем его непринятие или насмешку, что мы будем делать все, что угодно, лишь бы только избежать этого. Когда в отношениях с кукловодом мы доходим до этого токсичного состояния, этот человек «висит» над всем нашим процессом принятия решений и тянет струны наших мнений и наш голос совести.
- Подождите, у меня есть забавная идея, давайте будем мысленно комментировать каждый свой прожитый день в течение следующих 37 лет.
- Я всегда думала, что люди, которые делают такого рода вещи, являются неудачниками.
Посвящая такое огромное количество мыслей и энергии потребностям своего мамонта, вы часто, в конечном итоге, пренебрегаете нечто более ценным в вашем мозге – вашим внутренним голосом.
Ваш внутренний голос, находясь где-то там, знает о вас всё. В отличие от черно-белой простоты человеческой одержимости социального выживания мамонтов, ваш внутренний голос является сложным, иногда туманным, но постоянно прогрессирующим и бесстрашным. Ваш внутренний голос имеет свой собственный, нюансированный моральный кодекс, сформированный опыт, отражение и свой собственный взгляд на сострадание и целостность. Он знает, как вы себя чувствуете в глубине души и как относитесь к таким вещам, как деньги, семья и брак, и он знает, какого рода люди и темы вам интересны, а также какими видами деятельности вы по-настоящему наслаждаетесь, а какими нет. Ваш внутренний голос четко понимает, что он не знает, какой будет или должна быть ваша жизнь, но он, как правило, обладает сильной интуицией в плане того, какой правильный шаг предпринять в дальнейшем.
И, в то время как в процессе принятия решений мамонт смотрит только на внешний мир, ваш внутренний голос использует внешний мир, чтобы обучиться и собирать информацию, и когда приходит время для принятия решения, он располагает всеми необходимыми инструментами прямо в центре вашего мозга.
Именно ваш внутренний голос мамонт склонен полностью игнорировать. Мамонт будет слушать во все уши сильное мнение уверенного человека во внешнем мире. Тем не менее, он будет начисто игнорировать страстную мольбу своего внутреннего голоса, пока кто-то еще не подтвердит его.
А наличие наших 50 000-летних мозгов дает мамонту огромную власть над вещами, и ваш подлинный голос начинает чувствовать свою неактуальность. Это заставляет его сжиматься и исчезнуть по причине потери мотивации.
В конце концов, движимый психологией мамонта человек может полностью потерять связь со своим внутренним голосом.
Во времена существования племени внутренние голоса часто проводили свою жизнь в тихой безвестности, и это в большинстве случаев считалось нормой. Жизнь была проста, и цель заключалась в соответствии, и мамонт имел весьма неплохо защищенное подчинение.
Но в современном масштабном, сложном мире, полном различных культур и личностей, возможностей и вариантов, терять связь со своим внутренним голосом опасно. Когда вы не знаете, кем вы являетесь, единственным механизмом принятия решений, который у вас остается, это грубые и утратившие свою актуальность потребности и эмоции вашего мамонта. Когда дело доходит до решения глубоко личных вопросов, вместо того чтобы пытаться докопаться до своего туманного центра, во что вы действительно верите, и дойти до сути, вы будете смотреть на других в ожидании ответов. Таким образом, вы становитесь какой-то смесью самых твердых общественных мнений.
Потеря контакта с вашим внутренним голосом также делает вас хрупким, потому что когда ваша личность строится на утверждениях других, вам становится действительно больно подвергаться критике или быть отвергнутыми другими. Невезения болезненны для всех, но они приносят гораздо большую боль для человека, движимого психологией мамонта, чем для человека с сильным внутренним голосом. Сильный внутренний голос порождает стабильное ядро, и, потерпев неудачу, это ядро всё еще остается твердым. Но, если человек, движимый психологией мамонта, только и умеет, что слушать мнения других, быть отвергнутым человеком, который вас хорошо знает – вдребезги разбивает ваш опыт.
Более того, знаете ли вы, что люди, которые умеют реагировать на критику, наносят противный ответный удар ниже пояса? Критика делает крайне безумными людей, движимых психологией мамонта, потому что мамонты не могут справляться с критикой.
А затем парень-поляк сказал «Вот дерьмо!» и упал в большую кучу дерьма!!
Это была тупая шутка. У тебя всегда тупые шутки.
Да, твой отец – покойник!
На данный момент наша миссия должна быть четкой: нам необходимо выяснить способ перепрограммировать наш мозг и приручить мамонта. Это единственный способ вернуть свою жизнь в прежнее русло.
Часть 2: Укрощение мамонта
Некоторые люди рождаются с достаточно сносным и покорным мамонтом, который поддается воспитанию с самого раннего возраста, и держат его в узде. Другие умирают, так никогда и не укротив своего мамонта вообще, проведя всю свою жизнь в объятьях его прихоти. Большинство из нас находятся где-то посередине – в одних сферах нашей жизни мы сумели укротить нашего мамонта, в то время как в других сферах он наносит нам серьезный ущерб. Если вы находитесь во власти своего мамонта, это не значит, что вы плохой или слабый человек – это просто означает, что вы еще не нашли, как обуздать его. Вы можете даже не знать, что у вас есть мамонт вообще или в той степени, в которой был заглушен ваш внутренний голос.
Независимо от ситуации, есть три шага к тому, чтобы вы могли укротить своего мамонта:
Шаг 1: Исследуйте себя
Первый шаг к улучшению данной ситуации заключается в ясной и честной оценке того, что происходит в вашей голове; он включает три этапа:
1) Прислушайтесь к своему внутреннему голосу
Звучит просто, но на практике это не просто. Вам следует тщательное всё обдумать, просеять свои мысли через паутину мнений других людей и выяснить, кем вы являетесь на самом деле. Вы проводите время с большим количеством людей – какие из них на самом деле нравится вам больше всего? Как вы проводите свое свободное время и как вы по-настоящему наслаждаетесь им? Есть ли какие-нибудь вещи, на которые вы регулярно тратите деньги, но не чувствуете, что вам с ними комфортно? Какое интуитивное чувство вы действительно испытываете по отношению к своей работе и своему статусу отношений? Каково ваше истинное политическое мнение? Действительно ли вы заботливый человек? Делаете ли вы вид, что заботитесь о вещах, или вы просто не имеете своего мнения? Есть ли у вас какое-то тайное мнение о политической или моральной проблеме, которое вы никогда не озвучиваете, чтобы не привести в гнев знакомых вам людей?
Есть избитые фразы для этого процесса – «переоценка ценностей», «самокритический анализ своих действий» или «поиск самого себя» – это именно то, что должно произойти. Возможно, вам стоит задуматься над тем, в каком кресле вы сидите прямо сейчас или о какой-либо другой стороне вашей нормальной жизни. Или, возможно, вам необходимо будет ехать куда-то далеко, чтобы побыть наедине с самим собой и выйти из свой привычной жизни, чтобы эффективно исследовать эти моменты. В любом случае, вы должны понять, что на самом деле важно для вас, и начать гордиться зовом своего внутреннего голоса.
2) Выясните, где скрывается ваш мамонт
Большую часть времени мамонт находится под контролем человека, но человек, на самом деле, не знает об этом. Но вы не можете добиться успеха, если не будете кристально четко знать свои самые крупные проблемные сферы.
Самый очевидный способ найти мамонта – это выяснить, где кроется ваш страх. В каких сферах вы наиболее восприимчивы к стыду или смущению? Какие, на ваш взгляд, сферы вашей жизни являются ужасными и вызывают у вас тревожные чувства? Где перспектива потерпеть поражение представляется вам кошмаром? В чем вы чересчур боязливы перед публикой, даже если знаете, что вы достаточно хороши в этом? Дайте себе ответ, какие сферы вашей жизни вы явно хотите изменить, которые вы избегаете на данный момент?
Второе место, где прячется мамонт – моменты, в которых вы испытываете слишком хорошие чувства от принятия вас в обществе, или ситуации, когда вы оказываетесь выше других людей. Льстите ли вы на работе или в своих отношениях? Боитесь ли вы разочаровать своих родителей и делаете ли вы так, чтобы они гордились - с целью польстить самим себе? Сильно ли вы беспокоитесь о том, чтобы как-то быть связанными с престижными вещами или заботитесь ли вы излишне о своем статусе? Хвалитесь ли вы больше, чем того заслуживаете?
Третья область, в которой присутствует мамонт – это моменты, где вы не чувствуете себя комфортно, если принимаете решение без «разрешения» или одобрения со стороны других людей. Есть ли у вас какое-то мнение, озвученное еще кем-то, с которым вы чувствуете себя комфортно именно после того, когда знаете, что другой человек также разделяет его? Когда вы впервые знакомите свою новую подругу (или друга) со своими друзьями или семьей, может ли реакция этих людей к вашей новой подруге (или другу) коренным образом изменить ваши чувства к ней (нему)? Имеется ли в вашей жизни кукловод? Если да, то кто он и почему?
3) Решите, из каких сфер своей жизни вы должны вытеснить мамонта
Нереально полностью выкинуть мамонта из своей головы – вы человек, и люди периодически имеют мамонтов в своих мозгах. Что мы все должны делать – так это выделить определенные заповедные сферы нашей жизни, которые должны находиться во власти нашего внутреннего голоса и освободить их от влияния мамонта. Есть очевидные области, которые должны быть в ведении вашего внутреннего голоса – например, выбор своего спутника жизни, своей карьеры и как поставить на ноги своих детей. Все остальные личные моменты должны сводиться к вопросу: «В каких сферах вашей жизни вы должны полностью доверять самому себе?»
Шаг 2: Наберитесь мужества и поймите, что мамонт имеет низкий IQ
Настоящие шерстистые мамонты были достаточно невпечатляющими, и по этой причине они со временем вымерли, и человеческая одержимость социального выживания мамонтов в этом плане выглядит не лучше. Несмотря на то, что они нас постоянно преследуют, наши мамонты тупые, примитивные существа, которые не имеют ни малейшего представления о современном мире. Глубокое понимание и усвоение этого является ключевым шагом на пути к приручению своего мамонта. Существуют две основные причины, почему не следует всерьез воспринимать вашего мамонта:
1) Страхи мамонта полностью иррациональны.
Есть 5 вещей, в отношении которых мышление мамонта является в корне неверным:
→ Все говорят обо мне и о моей жизни, и только подумайте, насколько больше все станут говорить обо мне, если я буду совершать рискованные или странные вещи.
Вот как рассуждает мамонт об этих вещах:
Подвинься, я не вижу его.
А вот так обстоят дела на самом деле:
На самом деле никого не волнует многое из того, что вы делаете. Люди полностью сосредоточены на своих проблемах.
→ Если я действительно очень сильно постараюсь, я смогу угодить всем.
Да, это возможно в племени, состоящем из 40 человек с единой культурой. Но в современном мире независимо от того, кем вы являетесь, одни люди будут вас одобрять, а другие нет. Если вас одобряет одна категория людей, значит, вас не одобряет другая. Зацикливаться на том, чтобы быть угодным какой-либо одной категории людей - нелогично, особенно если эта группа на самом деле не знает вас изнутри. Пока вы будете стремиться понравиться этим людям, другие люди – ваши поистине потенциальные друзья – тем временем отвернутся от вас.
→ Быть осужденным или относиться к категории людей, на которых смотрят свысока или к которым относятся как к дерьму – имеет серьезные последствия в моей жизни.
Любой, кто не одобряет того, кем вы являетесь на самом деле и что вы делаете, даже не находится в одной комнате с вами 99,7% всего времени. Это классическая ошибка мамонта – выдумывать видение будущих социальных последствий гораздо хуже, чем они являются на самом деле – они, в конечном итоге, происходят и не представляют собой абсолютно ничего страшного.
→ Мнение других людей имеет большое значение.
Вот как живут люди, которые дорожат мнением других людей. Они находятся под сильным влиянием своего мамонта и становятся с ним хорошими друзьями, они встречаются с другими людьми, которые также живут под влиянием мнения окружающих и также находятся под сильным влиянием своего мамонта. Их основное времяпрепровождение заключается в перемывании костей людям, которые не находятся рядом с ними. Возможно, они испытывают некую зависть, и неодобрение помогает им перевести стрелки и чувствовать себя менее завистливыми, или, возможно, они не завистливы, а просто используют кого-либо в качестве объекта злорадства. Но независимо от того, что лежит в основе этого чувства, дача оценки другому человеку служит пищей для голодного мамонта.
Как же это была долгая ночь. Им было так скучно друг с другом.
- Абсолютно. И даже то, как он всегда закатывает глаза в ответ на всё, что она говорит. Тьфу!
- Я так рад, что мы не такие, как они.
Когда люди говорят неприятные вещи, они утверждаются в той категории людей, взгляды которой они всегда защищают. Они делают это, чтобы возвести себя на пьедестал и ублажить своего мамонта.
Быть материалом для обсуждения, который используют люди, дорожащие мнением других, чтобы пребывать в хорошем самочувствии – это мысль, приводящая в ярость, но она не имеет реальных последствий, и это, очевидно, больше касается людей, которые находятся под влиянием мнений других людей и проблемы своих мамонтов, а не вас. Если вы обнаружили, что ваше принятие решений частично основано на суждениях других людей, серьезно задумайтесь над тем, что реально происходит, и остановитесь.
→ Я плохой человек, если я разочаровываю или обижаю человека/людей, которые меня любят и так много вложили в меня.
Нет. Вы не плохой человек, если вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу. Это одна из тех простых вещей: если они действительно бескорыстно любят вас, они наверняка изменят свое мнение и примут вас такими, как только увидят, что вы счастливы. Если же вы счастливы, а они по-прежнему вас не принимают, то происходит следующее: их глубокое возмущение в отношении того, кем вы должны быть или того, что вы должны делать – это то, что говорит им их мамонт, и их основная мотивация состоит в беспокойстве, как это будет «выглядеть» в глазах других людей, которые их знают. Они позволяют их мамонту превзойти их самих и отвергнуть их любовь к вам, и они должны категорически игнорировать это.
Две другие причины, почему страхи мамонта о том, чтобы быть одобренным в обществе, бессмысленны:
А) Вы живете здесь:
Земля
ВЕЧНАЯ ПУСТОТА
Так зачем же тогда так париться о чем-либо?
Б) Вы и все, кого вы знаете, в конце концов, умрете. Рано или поздно.
Промежуток времени, в течение которого живете вы и все, кто, возможно, вас осуждает
Бесконечность
Как вам это нравится?.. Вот именно.
Так вот, страхи мамонта «быть иррациональными» являются одной из причин, почему мамонт имеет низкий IQ. Вот вторая:
2) Усилия мамонта являются неэффективными.
Ирония всего этого состоит в том, что одержимый и неуклюжий мамонт даже не способен к продуктивной деятельности. Его методы получения одобрения могут быть эффективными в более простые времена, но на сегодняшний день они прозрачны и неприемлемы. Современный мир – это мир нашего внутреннего голоса, и если мамонт хочет процветать в обществе, он должен сделать то, что пугает его больше всего на свете: преодолеть ваш внутренний голос. И вот почему:
Внутренний голос вызывает интерес. Мамонты же скучны. Каждый внутренний голос уникален и сложен, а потому и интересен по своей природе. Мамонтам же всё равно: они копируют окружающих и стараются соответствовать обществу, а их мотивы не основаны ни на чем подлинном или реальном – они просто делают то, что, как они думают, они должны делать. Это крайне скучно.
Внутренний голос руководит. Мамонты же подчиняются. Лидерство является естественным для большинства внутренних голосов, потому что они черпают свои мысли и мнения из первоисточника, а значит, они имеют подлинную точку зрения. И, если они достаточно умные и инновационные, они могут изменить существующее положение вещей в мире и изобрести вещи, которые нарушают статус-кво. Если вы даете кому-то кисть и пустой холст, возможно, он не нарисует чего-то хорошего, но он определенно нанесет на холст какое-то изображение.
Мамонты же, по своему определению, просто следуют за лидером. Они именно так и созданы, чтобы вписываться в общество и следовать за лидером. Последнее, что мамонт собирается сделать, это изменить статус-кво, потому что он очень упорно пытается сохранить свой статус-кво. Если вы дадите кому-то кисть и холст, но краска будет в точности совпадать с цветом холста, он может рисовать всё, что угодно, но в результате он ничего не изменит.
Люди прислушиваются к своим внутренним голосам, а мамонты нет. Человек, находящийся во власти своего мамонта, может разве что встречаться с другим таким же человеком, который так же находится во власти своего мамонта. Люди же с сильным внутренним голосом сразу же видят людей, находящихся во власти мамонта, и они их не привлекают. Моя подруга некоторое время встречалась с парнем, который теоретически был великолепен, и спустя время она бросила его, потому что так и не смогла в него влюбиться. Она попыталась объяснить это не тем, что он был странным или каким-то особенным, а тем, что он «просто был таким же, как и все». Другими словами, он находился под сильным влиянием своего мамонта.
Это также распространено среди друзей или коллег, где люди, прислушивающиеся к зову своего внутреннего голоса, более уважаемы и более привлекательны – не потому что они обязательно какие-то особенные, а потому что люди уважают тех, кто силен характером и приручил своего мамонта.
Шаг 3: Начните быть самим собой
Это пост останется развлечением и игрой до тех пор, пока люди не «начнут быть самими собой». До сих пор он был интересным отражением того, почему люди так много переживают о том, что думают другие люди, почему это плохо, какие проблемы это привносит в вашу жизнь, и поэтому нет никакой достаточно веской причины, по которой мамонт должен продолжать преследовать вас. Совершенно другая вещь – реально сделать что-то после прочтения этой статьи. Для этого потребуется нечто больше, чем отражение – для этого потребуется некоторое мужество.
Но мужество в плане чего именно? Как мы уже обсуждали, нет никакой фактической опасности в том, чтобы быть самим собой – словно озарение «А король-то голый!», которое так же элементарно, как и следующее:
Почти ничего из того, что вы боитесь в обществе, на самом деле не страшно.
Принятие этой мысли уменьшит страх, который вы испытываете, а отсутствие страха пагубно повлияет на власть вашего мамонта.
Ослабив власть своего мамонта, вы получите больше возможности начать становиться тем, кто вы есть, и даже сделать некоторые смелые изменения, и, когда вы будете наблюдать, как эти изменения без сожаления будут оказывать на вас положительное влияние практически без негативных последствий, это придаст силу прозрению, и прислушиваться к вашему внутреннему голосу станет привычкой. Отныне ваш мамонт потерял свою способность манипулировать вами – вы его приручили.
Мамонт по-прежнему останется с вами – он всегда будет с вами, но вы будете более легко игнорировать и отвергать его, когда он будет высказывать свою точку зрения или претворять в жизнь свои планы, потому что отныне ваш внутренний голос будет иметь первостепенное значение. Вы можете начать наслаждаться ощущением, которое другие будут считать странным, неуместным или непонятным, и общество станет для вас игровой площадкой и чистым холстом, а не тем, перед чем вы должны пресмыкаться в надежде на одобрение.
Любому человеку нелегко сделать это изменение, но оно стоит того, чтобы преодолеть свои страхи. Ваш внутренний голос дан вам, чтобы вы приложили усилия и убедились в том, что вы имеете возможность прожить долгую и счастливую жизнь.
Тим Урбан,
Переведено специально для TradeLikeaPro.ru
Доказательства - это то, что демонстрируют, они не могут быть не видны.
Самая ненужная хрень в этой теме - сама статья. Поставил лайк на автомате чисто за название.
Доказательства позволяют понять, действительно ли теория имеет смысл.